Foire aux questions
J’ai essayé de répondre aux questions les plus fréquentes que vous vous posez. Si certaines ne sont pas listées ici, n’hésitez pas à m’écrire pour me poser vos questions.
Un espace pour s’explorer, soi et la nature, se libérer, retrouver l’harmonie et vivre une transformation intérieure. A travers des partages et des expériences uniques.
A toutes celles et ceux qui cherchent à ralentir, à se reconnecter à eux-mêmes, à se libérer. Qui veulent faire une vraie pause, un vrai reset. Pour retrouver un rapport sain avec l’alimentation, aller mieux dans sa vie, et repartir avec des outils santé concrets, faciles et efficaces. A tous les amoureux de la Nature, et pour tous ceux qui ont envie de vivre une pause saine autour du yoga, de la méditation, des balades dans la Nature et des échanges vrais et profonds…
Pas du tout! Mes propositions sont accessibles à tous les niveaux, que tu sois débutant ou déjà en cheminement intérieur.
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Oui bien sûr: je mets en contact toutes les personnes intéressé.es par du co-voiturage par mail et ou sms .
Et je crée même un groupe whatsapp avec tous les participant.es inscrit.es environ 2 semaines avant le début du stage pour mieux s’organiser.
Non pas du tout! Si tu as des allergies spécifiques, discutons-en en amont, et de toutes les façons les repas sont concus sans gluten, sans lactose et sans oeufs.
Sur certaines Aventures Iodées au Maroc, possibilités de repas ovo lacto végétariens possibles et poissons.
En règles générales je m’informe de toutes vos tolérances et intolérances alimentaires (je connais cette « problématique », moi même je suis sans gluten sans lactose et sans oeufs, et pour autant très gourmande !
Non il n’est absolument pas nécessaire d’avoir déjà fait du yoga ou méditer, ni être souple, ni jeune ni… NI… venez comme vous êtes: la pratique s’adaptera à qui vous êtes dans l’instant et pas l’inverse! Tous les cours sont adaptés à chacun.e.
Bien évidemment, oui – tout le monde peut pratiquer le yoga, quels que soient l’âge, la souplesse ou la forme physique.
Vous êtes encouragés à pratiquer à votre propre rythme et à écouter votre corps.
Le yoga ignore la compétition et la pratique peut être adaptée pour répondre aux limitations liées à la condition physique ou à une blessure antérieure.
Faites ce que vous pouvez. Reposez-vous quand vous en ressentez le besoin.
- Aventures Détox: pour un reset physique et émotionnel;
- Aventures Iodées: pour se recharger dans let par l’eau;
- Aventures Ensoleilées: pour des vacances authentiques au rythme de l’océan ;
- Aventures Dénudées: pour revenir à l’essentiel, à la simplicité du corps…et si la liberté conmmançait par là?
A l’inscription vous devrez verser 50% d’arrhes et vous pouvez choisir de régler en une ou 2 fois le solde restant.
